TÁBI ADRIENN - alakformáló, gerincjóga

Edzéseimen az állóképességet és erő állóképességet fejlesztő gyakorlatokat igyekszem ötvözni olyan módon, hogy mindenki a saját edzettségi szintjének megfelelően ki tudja hozni magából a maximumot. Arra törekszem, hogy vendégeim jól érezzék magukat az óráimon, és mindenki közelebb kerüljön a céljai eléréséhez.
Ha fontosnak tartod a hatékony és preventív edzést, a jó hangulatot és a motiváló zenét, szeretettel várlak az óráimon!