Bodypump

A BodyPump olyan edzésforma, amely nagy ismétlésszámú súlyzós edzésre és az aerobicra épül.

Tonizálja és szabályozza a testet, az egyik leghatékonyabb módja az alakformálásnak és a felesleges kilók eltüntetésének, mindezt rekordidő alatt! Olyan edzéstípus, amely nők és férfiak számára egyaránt ajánlott. A dinamikus zene és a koreográfia élvezetessé teszi az edzést.